Lær at danse brudevals – tips, triks og gode fifs
Valsen er en glat og elegant dans, der kan udføres til en række forskellige typer musik. Det danses normalt i 3/4 takt, hvilket betyder, at der er tre slag i en takt, og danseren tager tre skridt pr. slag. Det er ikke så hurtigt som andre typer af balsal danse, men det er bestemt mere
Lær at danse derhjemme – tips, triks og gode fifs
Tips og tricks i denne artikel hjælper dig med at lære at danse derhjemme. Hvordan kan det være en udfordring at lære at danse derhjemme? At lære at danse derhjemme er en udfordring, fordi du ikke bliver vejledt af en lærer. Du skal selv lære trinene og bevægelserne. Der er mange online tutorials tilgængelige online,
Hvad er hip hop dans – introduktion til denne fede dansetype
Hip hop dans er en type dans, der startede i 1970’erne og har udviklet sig gennem årene. Det er kendetegnet ved “meget atletiske” bevægelser og kan ses i forskellige stilarter som at bryde, låse, poppe og vinke. Hip hop dans er en type dans, der opstod i 1970’erne og har udviklet sig gennem årene. Det
Hvad er breakdance – introduktion til denne fede dansetype
Breakdancing er en af de fedeste dansetyper. Det er en streetdance, der blev populært i 1970'erne af afroamerikanske, latino- og asiatisk-amerikanske unge i New York City. Breakdancing kan laves til alle typer musik, men det er oftest forbundet med hip hop musik. Breakdancers bærer normalt specielle sko kaldet "breaking shoes" eller "boogaloo shoes." De bærer
Lær at danse les lanciers – tips, triks og gode fifs
Lær at danse les lanciers – tips, tricks og gode tricks Dans er en god motionsform for både børn og voksne. Det er en god måde at holde din krop i form samt socialisere med mennesker med forskellige baggrunde. Dancing les lanciers er en af de mest populære former for dans i Frankrig. I denne
Lær at danse som nybegynder – tips, triks og gode fifs
Dans er en fantastisk måde at holde sig i form og have det sjovt. Det er også en fantastisk måde at møde mennesker på, fordi dans kan foregå med en partner eller i grupper. Der er mange forskellige typer dans, men de mest populære typer er latin, balsal og hip-hop. I dette afsnit vil vi
Lær at danse salsa – tips, triks og gode fifs
Denne artikel giver tips og tricks til, hvordan man danser salsa. Det giver også gode tricks, der hjælper dig med at lære dansen. Artiklen starter med en kort introduktion af, hvad salsa er, efterfulgt af tips og tricks til begyndere, mellemdansere og øvede dansere. Forfatteren deler også nogle gode tricks til elever på alle niveauer.
Lær at danse flamenco – tips, triks og gode fifs
Flamenco er en spansk dans, der opstod i Andalusien. Det menes at være en af de ældste danse i verden, og nogle eksperter siger, at den går tilbage til det 16. århundrede. Det første du skal bruge for at begynde at lære flamenco er de grundlæggende bevægelser. Der er tre grundlæggende bevægelser: zapateado, alegria og
Hvilke dansetyper findes der? Se de populæreste slags danse her
Dans er en form for kunst, hvor kroppen bevæger sig til musik. Der er mange forskellige typer dans, som folk kan lave, såsom ballet, stepdans og hiphop. De mest populære typer dans er ballet, stepdans og hiphop. Hvad er Bollywood-dans? Bollywood-dans er en form for indisk dans, der opstod i det 20. århundrede. Den er
Lær at danse tango – tips, triks og gode fifs
Tango er en dans, der kan være ret svær at lære. Der er dog nogle tricks og tips, der kan hjælpe dig med at lære det grundlæggende i denne dans. En af de bedste måder at lære tango på er at se og efterligne professionelle dansere. Dette vil give dig en god idé om, hvordan
Miljøvenlige kaffebægre: Hold varmen og skån planeten
I en verden, hvor bæredygtighed fylder mere og mere i vores hverdag, er selv de mindste valg blevet vigtige – også når vi tager en hurtig kop kaffe to-go. Millioner af engangskopper bliver dagligt brugt og smidt ud verden over, og det har store konsekvenser for miljøet. Men hvordan kan vi som forbrugere gøre en
Hjælp til krydsord: Når du sidder fast – hvad gør du?
Krydsord kan være både sjove og frustrerende. For mange er det en hyggelig pause i hverdagen, hvor man kan udfordre hjernen og lege med sproget. Men hvad gør man, når blyanten går i stå, og de sidste felter nægter at lade sig udfylde? Uanset om du er erfaren krydsordsløser eller nybegynder, kender du sikkert følelsen
Sådan bygger du drømmehuset for under 1 million kroner
At bygge sit eget hjem er en drøm for mange, men for de fleste kan prisen virke som en uoverstigelig forhindring. Men hvad nu, hvis det faktisk er muligt at opføre et funktionelt, smukt og personligt drømmehus for under 1 million kroner? Med den rette planlægning, de kloge valg og et åbent sind over for
Vitaminer til familien: Hvad siger eksperterne?
Vitaminer spiller en afgørende rolle for vores helbred gennem hele livet – fra barndommens vækstspurter til voksenlivets travlhed og alderdommens udfordringer. Men hvad er egentlig vitaminer, og hvorfor er de så vigtige for både børn og voksne? I takt med at flere familier bliver opmærksomme på sundhed og velvære, opstår der også mange spørgsmål –
Myter og fakta om nad+: Adskil videnskab fra fiktion
I de senere år har molekylet NAD+ fået en markant plads i både medierne og sundhedsdebatten. Det bliver ofte præsenteret som en mirakelkur, der kan alt fra at forsinke aldring til at øge energiniveauet dramatisk. Men hvad er egentlig op og ned, når det gælder NAD+? Bag de mange lovende overskrifter og populære trends på
Fra skam til stolthed: Personlige fortællinger om ordblindhed
Ordblindhed er mere end bare udfordringer med bogstaver og ord – det er en oplevelse, der former identitet, selvopfattelse og hverdagsliv. Alt for mange forbinder stadig ordblindhed med skam og følelsen af at være anderledes eller utilstrækkelig. Men bag statistikker og diagnoser gemmer der sig personlige fortællinger, der både rummer sårbarhed, modstandskraft og en bemærkelsesværdig
Fem ting du skal vide, før du får foretaget en øjenlaseroperation
At kunne se klart uden briller eller kontaktlinser er en drøm for mange, og derfor vælger flere og flere at få foretaget en øjenlaseroperation. Selvom det ofte fremstilles som en hurtig og ukompliceret løsning, er der en række vigtige ting, du bør vide, før du beslutter dig for at lægge dig under laseren. Det er
Eksotiske kæledyr: Kan de forsikres, og hvad dækker en forsikring?
Eksotiske kæledyr vinder frem i de danske hjem, hvor flere og flere vælger at holde alt fra papegøjer og slanger til små aber eller krybdyr som alternative kæledyr. Fascinationen af det anderledes og ønsket om et unikt dyr i hjemmet får mange til at kigge ud over de mere gængse hunde og katte. Men med
Hvem ringer til mig? Sådan afslører du hemmelige numre
Det er en situation, de fleste af os kender: Telefonen ringer, men displayet viser enten “Ukendt nummer” eller “Skjult nummer”. Straks opstår nysgerrigheden – hvem ringer mon til mig? Er det en vigtig besked, et salgstrick, eller måske nogen, der helst ikke vil give sig til kende? I takt med at både privatpersoner og virksomheder
Street style og selvudtryk: Mødet mellem mode og hip hop-dans
Street style og hip hop-dans har gennem årtier udviklet sig side om side som kraftfulde udtryksformer, hvor mode og bevægelse smelter sammen til mere end blot tøj og trin. På gadehjørner, i dansestudier og på sociale medier har street style ikke blot sat sit præg på, hvordan dansere ser ud – men også på, hvordan